Séance de préparation à l'accouchement. - 2 -
Youhou !
Y'a quelqu'un ??? Ah ça roupille hein ?! Bah tu m'étonnes vu l'heure qu'il est... moi j'suis debout depuis 5h... ouais ! Une envie de pipi, du coup ma Crapouille a cru que c'était la fiesta et impossible de retrouver le sommeil... et comme j'ai pas l'heure dans ma chambre ben j'me suis levée et... arrivée à la cuisine j'ai vu à la pendule 5h !!!
Bon ben allons-y gaiement (que j'me suis dit !), ptit déj' et tout et rédaction de ma journée d'hier...
Donc hier matin 9h30 j'avais une séance de 2h de préparation à l'accouchement.
Déjà bien galère pour y aller, me suis tapée des bouchons monstres !!! Ouais parcqu'aux alentours de la clinique (sur Bordeaux pour situer) avant 9h du matin c'est comme le périph' pour Paris aux heures de pointe ! Bref...
On était 3 future-mamans de 3 futur-ptits gars et pour une 1ère grossesse. 1 papa était là aussi mais il accompagnait juste sa moitié, il est resté une trentaine de minutes puis nous a laissé entre nanas.
On a commencé par visiter les chambres, puis la nurserie... séquence émotion quand même !! Ensuite on s'est enfermé dans la salle de prépa. pour le reste de la matiné.
Là on a visionné (allongée chacune sur notre matelas) une vidéo trés détaillée sur la salle d'accouchement... séquence prise de conscience quand même !!!
En suivant, la sage-femme nous a expliqué le déroulement des 2h qui suivent la naissance... en fait durant ces 2h le bébé et la maman ne se quittent pas, restent dans la même pièce (où ils reçoivent chacun les soins appropriés) et surtout... le bébé reste posé contre sa maman un maximum de temps... c'est là que j'ai eu les yeux tout remplis de larmichettes... bah voui... c'est qu'ça travaille...
Ensuite dans l'ordre on a vu la constitution et transformation du bassin + périné (ça m'a fait mal rien qu'd'en parler !), on a fait des exercices de tonicité abdo/périné (à faire à la maison aussi souvent que possible) puis on a terminé par 30 minutes de relaxation trooop bon !!!! Quand j'ai ouvert les yeux aprés les 30 minutes j'ai cru avoir dormis 2h... véridic ! Malgrés que ma Crapouille ait choisit ce moment précis pour faire son intéressant ! (nan j'èxagère en fait il a eu le hoquet...)
Voilà, c'était vraiment chouette ! Je ne regrette pas d'avoir décidé de les faire ces séances (même si c'est un peu chiant de faire la route !!!), ça permet de trouver des réponses... puis ça rassure. Prochaine séance dans 3 jours...
--> contractions/respiration/travail/expulsion... la vraie vie quoi ! ;O)
A suivre, je vous raconte la suite de ma journée d'hier --> visite du 8ème mois avec l'obstétricien + petits achats pour ma boulette.
Bonne journée les pionceuses !
Y'a quelqu'un ??? Ah ça roupille hein ?! Bah tu m'étonnes vu l'heure qu'il est... moi j'suis debout depuis 5h... ouais ! Une envie de pipi, du coup ma Crapouille a cru que c'était la fiesta et impossible de retrouver le sommeil... et comme j'ai pas l'heure dans ma chambre ben j'me suis levée et... arrivée à la cuisine j'ai vu à la pendule 5h !!!
Bon ben allons-y gaiement (que j'me suis dit !), ptit déj' et tout et rédaction de ma journée d'hier...
Donc hier matin 9h30 j'avais une séance de 2h de préparation à l'accouchement.
Déjà bien galère pour y aller, me suis tapée des bouchons monstres !!! Ouais parcqu'aux alentours de la clinique (sur Bordeaux pour situer) avant 9h du matin c'est comme le périph' pour Paris aux heures de pointe ! Bref...
On était 3 future-mamans de 3 futur-ptits gars et pour une 1ère grossesse. 1 papa était là aussi mais il accompagnait juste sa moitié, il est resté une trentaine de minutes puis nous a laissé entre nanas.
On a commencé par visiter les chambres, puis la nurserie... séquence émotion quand même !! Ensuite on s'est enfermé dans la salle de prépa. pour le reste de la matiné.
Là on a visionné (allongée chacune sur notre matelas) une vidéo trés détaillée sur la salle d'accouchement... séquence prise de conscience quand même !!!
En suivant, la sage-femme nous a expliqué le déroulement des 2h qui suivent la naissance... en fait durant ces 2h le bébé et la maman ne se quittent pas, restent dans la même pièce (où ils reçoivent chacun les soins appropriés) et surtout... le bébé reste posé contre sa maman un maximum de temps... c'est là que j'ai eu les yeux tout remplis de larmichettes... bah voui... c'est qu'ça travaille...
Ensuite dans l'ordre on a vu la constitution et transformation du bassin + périné (ça m'a fait mal rien qu'd'en parler !), on a fait des exercices de tonicité abdo/périné (à faire à la maison aussi souvent que possible) puis on a terminé par 30 minutes de relaxation trooop bon !!!! Quand j'ai ouvert les yeux aprés les 30 minutes j'ai cru avoir dormis 2h... véridic ! Malgrés que ma Crapouille ait choisit ce moment précis pour faire son intéressant ! (nan j'èxagère en fait il a eu le hoquet...)
Voilà, c'était vraiment chouette ! Je ne regrette pas d'avoir décidé de les faire ces séances (même si c'est un peu chiant de faire la route !!!), ça permet de trouver des réponses... puis ça rassure. Prochaine séance dans 3 jours...
--> contractions/respiration/travail/expulsion... la vraie vie quoi ! ;O)
A suivre, je vous raconte la suite de ma journée d'hier --> visite du 8ème mois avec l'obstétricien + petits achats pour ma boulette.
Bonne journée les pionceuses !
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